央视健康纪录片《保住精气神(下)》720P/1080I央视高清国语中字网盘下载

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自古以来,中医便认为“神”,那飘渺而又确切的存在,实为生命之精魂,其内在的依托,便是那如河流般滋养万物的“血”。血,是生命之河,它流淌于心、脾、肝,这些脏腑与血液的生成,如影随形,密不可分。故而,心、脾、肝与“神”的关系,便如丝如缕,千丝万缕。心,乃君主之官,掌管血脉,是神之居所;脾,为仓廪之官,运化水谷精微,化为血液之源;肝,则是将军之官,调节气血,为神之辅弼。三者相辅相成,共同维护着“神”的安宁与活力。然而,如何在繁忙的尘世中,避免伤神,保持心灵的宁静与平和?这是一个古老而又现实的课题。

本期,我们特邀专家亲临现场,如同古代的智者,传道授业解惑,教我们调神、养神之法。“采菊东篱下,悠然见南山”,这是陶渊明的心境,也是调神养神的一种境界。让我们跟随专家的指引,学习如何在这纷扰的世界中,保持一颗平和的心,让“神”得以安宁,让生命之河,源远流长。



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