《出埃及 Out of Egypt》由卡拉·库尼博士主持，引领观众穿越全球古文明遗迹，从埃及的金字塔到墨西哥的神庙、揭示人类本能与城市起源的深层联系。这部纪录片通过考古证据和历史分析，探讨约12,000年前人类行为的转折点如何塑造了现代文明的核心本质、包括祭祀仪式、宗教法令和墓葬习俗。库尼博士的实地考察不仅连接了不同文化的演变脉络，还展现了城市生活带来的社会问题及古人寻求的解决方案，为理解人类集体行为提供了崭新视角。
第1集《Sins of the City》，本集聚焦城市生活的起源，库尼博士探访美索不达米亚和埃及古遗址，分析约12,000年前人类从游牧转向定居的关键转折。通过考古发现、揭示早期城市如何催生社会分层、宗教仪式和集体罪恶感，如乌尔城的祭祀坑展示了权力与暴力的早期关联。影片对比现代都市问题、阐释城市扩张引发的资源争夺和道德困境，强调了人类本能对社会结构的深远影响。库尼的论述结合人类学证据，为观众呈现城市文明的双刃剑—既是进步的引擎，也是冲突的温床
第2集《The Shape of the Gods》，本集探索全球金字塔建筑的共通性、库尼博士考察埃及、墨西哥和斯里兰卡的遗迹，分析神圣几何学在古文明中的演变。从吉萨大金字塔到特奥蒂瓦坎神庙、影片揭示这些结构如何体现古人对天体运行的崇拜，以及建筑形式作为权力与信仰的载体。通过三维重建和专家访谈，库尼阐释金字塔不仅是工程壮举，更是文化交融的产物、反映了人类对秩序与永恒的集体追求，挑战了文明孤立发展的传统观点
第3集《The Birth of the Devil》，本集追踪魔鬼概念的起源、库尼博士分析古埃及、美索不达米亚和早期犹太教的文献，揭示邪恶实体如何在一神教中诞生。影片通过象形文字和壁画，对比多神教时期缺乏魔鬼的理念，阐释宗教统一如何催生善恶对立的神学观。库尼结合心理学、讨论该概念对社会控制的影响，如在埃及的《亡灵书》中魔鬼形象强化了道德规范。这一集深度剖析人类对未知恐惧的具象化过程、及其在文明冲突中的持久遗产
第4集《Disposal of the Dead》，本集审视古埃及丧葬习俗，库尼博士深入帝王谷和木乃伊工坊，解析死亡处理技术背后的文化心理。影片展示木乃伊制作过程，对比其他文明如希腊的火葬习俗、揭示不同社会如何通过仪式应对死亡焦虑。库尼强调这些实践不仅是防腐技术，更是身份延续和精神慰藉的体现、如陪葬品反映了对来世的信念。通过跨文化案例，本集探讨死亡机制如何塑造社会凝聚力，并影响现代殡仪传统
第6集《Flesh and Bone》，本集终结于人体在古文明中的象征意义、库尼博士考察埃及墓葬和希腊雕塑，分析身体如何成为权力与信仰的媒介。影片通过骨骼遗骸和艺术品、探讨古人对肉体不朽的追求，如埃及的再生仪式对比希腊的奥林匹克理想。库尼阐释身体崇拜如何反映人类对脆弱性的抗争，并连接至现代医学伦理。这一集以跨学科洞见，总结本能的普适性，强调从古至今人类寻求超越肉体的精神永恒
