内容介绍

这部纪录片由Alain de Botton主持，BBC出品，深入探讨古代哲学家的智慧如何应用于现代生活以寻求幸福。通过六集内容，影片将苏格拉底、伊壁鸠鲁、塞内卡等思想家的理论转化为实用指南，帮助观众在面对自信缺失、情感困扰或生活压力时找到心灵归宿。每集聚焦一位哲学家，结合当代案例和生动叙事，揭示幸福并非遥不可及的理想，而是可通过哲学反思实现的日常实践。

纪录片打破了哲学高深莫测的刻板印象，以平易近人的方式解析经典著作，如苏格拉底的问答法如何培养自我肯定，伊壁鸠鲁对简单快乐的推崇如何对抗物质主义。影片穿插历史场景重现与专家访谈，强调哲学作为生活工具的价值，鼓励观众通过理性思考提升心理韧性。尤其在处理愤怒、爱情和逆境等主题时，塞内卡和尼采的教导提供了切实可行的策略，让观众领悟幸福源于内在平衡而非外部环境。

制作团队巧妙融合学术深度与大众趣味，画面风格简洁明快，配乐舒缓而富有启发性。这部作品不仅是一次哲学之旅，更是一本心灵手册，适合所有渴望在浮躁世界中寻找安宁的观众。通过解析人类永恒的情感课题，纪录片证明千年智慧至今仍能照亮现代生活的迷途。

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资源信息

• 片名（别名）：哲学：幸福指南/Philosophy: A Guide to Happiness
• 季数：第一季
• 集数：全6集
• 导演：Alain de Botton
• 出品方：BBC
• 发行时间：2000年
• 分辨率：标清
• 字幕信息：无字幕
• 文件大小：未知大小
• 文件格式：AVI
• 下载类型：高清素材
• 独家高清资源：影片画质清晰，适合自媒体解说二创和纪录片爱好者观赏。
• 独家高清音轨：高清音轨（WAV超采），带来如临现场般的体验。
• 独家高清花絮：包含独家高清花絮、剧照、PDF手册。

内容目录

• 第1集《苏格拉底谈自信》，探讨苏格拉底通过对话和自我质疑建立内在信念的方法。


• 第2集《伊壁鸠鲁谈幸福》，分析伊壁鸠鲁倡导简约生活与友情作为幸福基石的理念。


• 第3集《塞内卡谈愤怒》，揭示塞内卡如何用理性控制情绪和转化愤怒为力量。


• 第4集《蒙田谈自尊》，阐释蒙田对自我接纳和宽容缺陷以提升自尊的见解。


• 第5集《叔本华谈爱情》，探讨叔本华对爱情本质的批判及超越欲望的智慧。


• 第6集《尼采谈困境》，解析尼采视逆境为成长契机并倡导生命强韧性的哲学。

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纪录片《互联网最肮脏的秘密 The Internet's Dirtiest Secrets》

（揭示网络阴暗面与社会道德危机）

纪录片《酸攻击：我们应该有多害怕？ Acid Attacks: How Scared Should We Be?》

（分析暴力犯罪的社会根源与应对策略）

视频预览截图

（图片为视频预览截图，资源为视频格式）

内容介绍

这部纪录片由Alain de Botton主持，BBC出品，深入探讨古代哲学家的智慧如何应用于现代生活以寻求幸福。通过六集内容，影片将苏格拉底、伊壁鸠鲁、塞内卡等思想家的理论转化为实用指南，帮助观众在面对自信缺失、情感困扰或生活压力时找到心灵归宿。每集聚焦一位哲学家，结合当代案例和生动叙事，揭示幸福并非遥不可及的理想，而是可通过哲学反思实现的日常实践。

纪录片打破了哲学高深莫测的刻板印象，以平易近人的方式解析经典著作，如苏格拉底的问答法如何培养自我肯定，伊壁鸠鲁对简单快乐的推崇如何对抗物质主义。影片穿插历史场景重现与专家访谈，强调哲学作为生活工具的价值，鼓励观众通过理性思考提升心理韧性。尤其在处理愤怒、爱情和逆境等主题时，塞内卡和尼采的教导提供了切实可行的策略，让观众领悟幸福源于内在平衡而非外部环境。

制作团队巧妙融合学术深度与大众趣味，画面风格简洁明快，配乐舒缓而富有启发性。这部作品不仅是一次哲学之旅，更是一本心灵手册，适合所有渴望在浮躁世界中寻找安宁的观众。通过解析人类永恒的情感课题，纪录片证明千年智慧至今仍能照亮现代生活的迷途。

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资源信息

• 片名（别名）：哲学：幸福指南/Philosophy: A Guide to Happiness
• 季数：第一季
• 集数：全6集
• 导演：Alain de Botton
• 出品方：BBC
• 发行时间：2000年
• 分辨率：标清
• 字幕信息：无字幕
• 文件大小：未知大小
• 文件格式：AVI
• 下载类型：高清素材
• 独家高清资源：影片画质清晰，适合自媒体解说二创和纪录片爱好者观赏。
• 独家高清音轨：高清音轨（WAV超采），带来如临现场般的体验。
• 独家高清花絮：包含独家高清花絮、剧照、PDF手册。

内容目录

• 第1集《苏格拉底谈自信》，探讨苏格拉底通过对话和自我质疑建立内在信念的方法。


• 第2集《伊壁鸠鲁谈幸福》，分析伊壁鸠鲁倡导简约生活与友情作为幸福基石的理念。


• 第3集《塞内卡谈愤怒》，揭示塞内卡如何用理性控制情绪和转化愤怒为力量。


• 第4集《蒙田谈自尊》，阐释蒙田对自我接纳和宽容缺陷以提升自尊的见解。


• 第5集《叔本华谈爱情》，探讨叔本华对爱情本质的批判及超越欲望的智慧。


• 第6集《尼采谈困境》，解析尼采视逆境为成长契机并倡导生命强韧性的哲学。

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视频预览截图

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